Смузи из яблок и корицы по простому и быстрому рецепту

05 9 Смузи из яблок и корицы по простому и быстрому рецепту

Смузи из яблок с добавлением корицы готовиться незатейливо и очень просто. В блендере измельчаются нарезанные яблоки, затем туда добавляется банан, корица, всё заливается молоком и взбивается до однородности. Готовый смузи разливается по стаканам и подаётся к столу. Получается очень вкусный и ароматный напиток.

Ингредиенты
Порции: +2
  • Яблоки кисло-сладкие 2 шт
  • Банан 2 шт
  • Молоко 100 мл
  • Корица молотая ½ ч.л
Шаги
20 мин.Печать
  • Смузи из яблок и корицы по простому и быстрому рецепту
    Яблоки тщательно промываем под проточной водой, обсушиваем на бумажном полотенце и вырезаем сердцевину. Далее нарезаем их небольшими кусочками. При желании можно также срезать кожуру, но в ней находится большое количество полезных веществ.
  • Смузи из яблок и корицы по простому и быстрому рецепту
    Бананы также промываем, обсушиваем, очищаем их от кожуры и нарезаем кружочками.
  • Смузи из яблок и корицы по простому и быстрому рецепту
    Далее отправляем в чашу блендера нарезанные яблоки и измельчаем их.
  • Смузи из яблок и корицы по простому и быстрому рецепту
    Затем добавляем к яблокам кусочки банана, заливаем всё молоком (холодным или комнатной температуры) и посыпаем молотой корицей. Взбиваем всё до тех пор, пока не получится однородная масса без кусочков фруктов.
  • Смузи из яблок и корицы по простому и быстрому рецепту
    Готовый питательный и полезный смузи разливаем по стаканам, украшаем кусочками яблок и подаём к столу на завтрак, полдник или в качестве десерта. Приятного аппетита!

Natallia/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 10 оценок, среднее 5 из 5 )
Авторские рецепты – на каком сайте найти «Kingcooking.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.